I Curso monitores nacionales Krav Maga

I Curso monitores nacionales Krav Maga

25

Junio, 2018

Noticias E3A

Los pasados días 22 y 23 de Junio los entrenadores nacionales de E3A han participado como tribunal para pase de grados de Monitor Nacional Nivel I y Cinturones Negros en Krav Maga Kapap durante la I convocatoria de 2018. En esta convocatoria se desarrollan los exigentes exámenes federativos del departamento de Krav Maga Kapap en el seno de la Federación Castellano Manchega de Lucha.

En esta ocasión elegimos Ciudad Real y las instalaciones de Gym Boran Almagro como lugar de realización de la fase presencial de dicha convocatoria.

Tiro con arco

Para la realización de la presente convocatoria los aspirantes a Monitor Nacional  y Cinturón Negro en Krav Maga Kapap  han seguido un proceso de aprendizaje  que E3A  ha puesto a su disposición para el desarrollo de sus capacidades como formadores y afrontar  estos exámenes  con garantías:

Requisitos de acceso:

Para poder aspirar como candidato a ser Monitor Nacional, previamente el aspirante debe haber obtenido el Cinturón Negro en las diferentes convocatorias anuales que realiza la Delegación Castellano Manchega. Para ello cualquier practicante en Krav Maga o Kapap podrán presentarse a dicha convocatoria si pertenecen a una escuela Nacional o Internacional reconocida por el departamento previa integración. Para ello dicha escuela deben contar con un Maestro Internacional o Nacional reconocido y certificado en dichas materias.

Tiro con arco

Fase a Distancia:

En esta fase los aspirantes a Monitor deben realizar una semana intensiva de docencia a cargo de un Entrenador Nacional acreditado por la Federación Española de Luchas en la disciplina Krav Maga, el cual les orienta sobre la realización de trabajos de programación y desarrollo de sesiones de entrenamiento de grado básico. Así mismo durante esta fase los aspirantes realizan sus trabajos de programación u grabación de videos técnicos sobre las materias a impartir. Para facilitar su labor y progresión, E3A pone a su disposición una plataforma Online con los contenidos del curso.

“…el tribunal orienta a los Monitores en cómo deben mejorar la docencia en sus clases para ser mejores formadores.

Fase práctica:

En esta fase los aspirantes a Monitor Nacional deben realizar diez semanas intensivas con un total de 30 horas formativas desarrollando los programas de grado básico supervisados por un entrenador Nacional, el cual les orienta sobre cómo mejorar el rendimiento y  desarrollo de sesiones de entrenamiento de grado básico y la prevención de lesiones durante el entrenamiento.

Fase presente:

El  22 de junio de 2018 se desarrolla  el primer periodo de esta fase  en horario de mañana y tarde con un total de 8 horas en la formación del Desfibrilador Automático (DEA). Para ello los Aspirante a Monitor contaron con las instalaciones de Protección Civil en Ciudad Real. Esta Ciudad se caracteriza por tratarse de una ciudad Cardio- protegida en donde se dispone de un Desfibrilador a menos de 5 minutos desde cualquier punto. En este sentido todos los centros públicos incluidos gimnasios y centros deportivos deben de contar con personal formado en el uso de este medio para salvar vidas durante las prácticas de artes marciales o de entrenamiento físico. Saber actuar como docentes ante una emergencia de este tipo es parte fundamental de nuestra formación para salvar la vida de nuestros alumnos en caso necesario.

Tiro con arco
Tiro con arco
Tiro con arco

El  23 de junio se desarrolla el siguiente periodo práctico de esta fase en horario  de mañana de 09:00 a 14:00 h con un total de 5 horas en la formación y rendimiento en el entrenamiento Holístico para sistemas de autoprotección personal y Krav Maga. En este punto agradecemos la labor realizada por Javier Primo Franco por la magistral clase realizada como orientador y entrenador personal para nuestros aspirantes a Monitor Nacional. 

Paralelamente los miembros de E3A realizaban los exámenes federativos correspondientes a la I convocatoria de 2018 evaluando las exigentes pruebas para el pase de grado a Cinturón Negro.

Como colofón el mismo día  23 de junio se desarrolla el tercer periodo practico de esta fase en horario de tarde de 16:00 a 21:00 h con un total de 5 horas. Para ello los aspirantes a Monitor deben realizar  un curso de tecnificación  de grado básico bajo la atenta mirada del tribunal. Tras una dura tarde condicionada por el nerviosismo y las elevadas temperaturas de la zona, el tribunal orienta a los Monitores en cómo deben mejorar la docencia en sus clases para ser mejores formadores.

KAPAP Concept

Pásate a la parte profesional

Desde E3A queremos dar la enhorabuena a todos los Monitores y Cinturones Negro que han superado con esfuerzo las exigentes pruebas a las que se les ha sometido. Así mismo reconocer la labor del equipo ejecutivo bajo la dirección del Sr.  Roberto Delgado Fernández que, gracias a su gestión, ha hecho posible este tipo de exámenes, caracterizados por la superación y esfuerzo de los aspirantes.

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Sobrevivir a un enfrentamiento con arma blanca (Parte II)

Sobrevivir a un enfrentamiento con arma blanca (Parte II)

José Umpierrez

Socio colaborador E3A

En este segundo documento vamos a centrarnos en “el evento”, ser objetivos de un apuñalamiento de una manera brutal, violenta, sistemática.

Acostumbro a ver videos de personas explicando, que la mejor manera de sobrevivir a un encuentro con arma blanca, es correr, y ciertamente no me posiciono en contra, pero verdaderamente, ¿Es esa la solución universal? Definitivamente no.

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Al nacer nadie recibe en sus manos una pistola, un fusil de asalto o un lanzagranadas, Pero, sin embargo, desde que somos niños todos somos instruidos en el manejo de una herramienta de uso diario y de por vida, el cuchillo. Las armas blancas son las herramientas manuales que más se emplean para producir lesiones y extinguir vidas

Ernesto Pérez Vera

Autor de "La realidad de los enfrentamientos armados"

Supongamos un evento donde mi reacción es correr, obviamente en el sentido directamente opuesto al cuchillo y de forma lineal, en el peor de los casos hacia atrás. ¿Hay ventajas en esa forma de actuar? Incluso, si corro y me he olvidado de un dato necesario, mi forma física, tendré considerables problemas si me persiguen.

Imaginemos misma circunstancia en un ascensor, baño público, estanco, en definitiva, aquellos lugares donde emprender la carrera es como poco difícil a primera instancia y enfrentarme a la situación (no he sido lo suficientemente consciente de mi entorno y no he podido prever el ataque), se convierte en única decisión posible y no una opción.

¿Existe posibilidad de parapetarse? Esto es, situar entre ti y tu atacante cualquier objeto, que portes (mochila), mobiliario (mesas, sillas), etc, que pueda servirte de escudo, que pare momentáneamente la acción hasta encontrar una opción de huida o mejor posicionamiento. ¿No?

¿Tienes algún objeto que pueda servirte de arma para contrarrestar, equilibrar, herir, mantener la distancia, actuar psicológicamente sobre tu agresor o incluso noquearle? ¿No?

Tu rol deberá pasar, de ser víctima a ser agresor y neutralizar lo antes posible, de la manera que sea, a quien te ataca.

Qué hacer?

BLOQUEAR BRAZO ARMADO desde que se pueda para así evitar un siguiente movimiento de sierra, una siguiente puñalada, un siguiente movimiento que pueda ser fatal. Si aunamos instinto y objetivo, estaré cerca del propósito de la supervivencia, dadas las circunstancias que se presentan.

En el anterior documento sobre esta temática se habla sobre efectos psicofísicos causados por la magnitud de estar frente a una circunstancia de posible muerte.

El miedo, el instinto, hacen su aparición de manera irremediable y si el movimiento de traslación no es opción queda un último bastión entre el arma y tu cuerpo; tus extremidades, partes que has de saber son sacrificables si anteponemos la vida, como es lógico, a lesiones y partes de tu cuerpo que por inercia activarás, porque mentalmente e inconscientemente las usarás para separar de ti aquello que quiere lastimarte de manera severa.

Ahora bien, tenemos un objetivo, bloquear el brazo armado y sabemos que nuestro instinto es extender nuestros brazos para sujetar los suyos (la mayoría de lesiones que se generan fruto de la lucha son en brazos y manos por el desesperado intento de defensa del agredido), llegados a este punto, tenemos una vía de entrenamiento  de cómo sobrevivir al evento en cuestión de manera lógica y si añado un precepto como es el de la Ley de Hick-Hyman que muy por encima dice, el tiempo que tarda una persona en tomar una decisión respecto a la cantidad de posibles elecciones que tiene aumentará el tiempo de decidir sobre que ejecutar, y precisamente en este evento, el tiempo es más que oro.

Hablamos de un ataque violento, repetitivo, intentando causar el mayor daño, buscando zonas vitales, la famosa “máquina de coser”. Cobra entonces mucho sentido que mi primera opción si no tengo alternativas sea “pararlo”.

Conclusiones:

– Si la posibilidad de movilidad es reducida y correr no es una opción, debes buscar la manera de mantener alejado de ti a quien te ataca por medio de objetos que sirvan como escudo, como parapeto, en definitiva, que consigan que ganes tiempo.

– Si ese objeto, puede funcionar como arma (palo, piedra, silla), o elementos de dotación en profesionales armados, equilibrará las cosas sobretodo psicológicamente.

– Si no hay opciones de movimiento (correr, desplazamiento), si no  tienes ningún tipo de objeto que pueda ser susceptible de ser usado como arma y/o escudo, si se inicia el ataque has de bloquear su brazo armado como primer y único objetivo (evitar nuevos movimientos de sierra o puñalada).

La mayoría de ataques son emboscadas, sorpresivos, la persona que de verdad quiere tu muerte, no hará ademanes previos hasta estar cerca de ti para iniciarlos. Un arma blanca es una extensión del brazo, necesita la distancia efectiva de contacto y la oportunidad para serlo, por esto mismo, en el anterior documento donde se habla del alto porcentaje de ser alcanzados.

Debemos tener en cuenta que la prioridad es la distancia. Una vez sumergidos de manera irremediable en lo que puede ser nuestro final, si hemos previsto las intenciones debemos ser categóricos, pues nuestra supervivencia dependerá en gran medida de evitar de manera efectiva cuantas veces seremos alcanzados.

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MasterClass Patrón de Respuesta Condicionada

MasterClass Patrón de Respuesta Condicionada

18

Febrero, 2017

Noticias E3A

Finalizada con éxito la clase de Patrón de respuesta condicionada ante ataques con armas de filo. El pasado día 17 de Diciembre de 2017 hemos impartido nuestra 3ª MasterClass gratuita, como parte de nuestro compromiso con los profesionales armados en mostrar los contenidos que se desarrollan más profundamente en nuestros proyectos.

Los asistentes pudieron analizar, durante 4 horas, sus propias respuestas llegando a conclusiones  finales tras pequeños juicios críticos en caliente.

Tiro con arco

Los objetivos de nuestro proyectos se centran en ofrecer metodologías de entrenamiento para el desempeño de una labor eficaz en los cometidos propios del miembros de las FCS, FAS y SP, en el trato con los ciudadanos y liderazgo en situaciones de crisis.

En esta ocasión, hemos traído hasta nuestra audiencia el “Patrón de Respuesta Condicionada”, incluido dentro del temario del nuestro Experto Universitario en Operaciones Internacionales de Seguridad, de la UDIMA.

El Patrón de Respuesta Condicionada trata las directrices a seguir por parte del profesional armado, para dar una respuesta oportuna, congruente y proporcional, ante situaciones de crisis o conflicto, que van desde la Defensa y Persuasión Verbal hasta atentados que puedan contemplar, armas, explosivos, vehículos, intervenciones, o situaciones cotidianas del día a día del profesional.

Tiro con arco

Estas directrices  tienen  en cuenta la gestión de un conflicto, antes, durante y después. Para ello se evalua el comportamiento cerebral del ser humano y como afecta a nuestras respuestas ante  diferentes estímulos, la biomecánica corporal,  la actitud ante el servicio, la legislación vigente en España y la gestión post conflicto.

Los asistentes pudieron analizar, durante 4 horas, sus propias respuestas llegando a conclusiones  finales tras pequeños juicios críticos en caliente. Para ello la clase se estructura en una pequeña charla teórica para conocer las directrices a seguir durante la fase práctica, visionado de casos reales y una fase de aplicación. Esta fase práctica se estructura en el análisis  de diferentes ataques, partiendo de diferentes posiciones y distancias, para analizar el tiempo de respuesta, las reacciones cerebrales y biomecánicas de cada alumno y conclusiones finales que mejoren nuestro rendimiento.

Queremos agradecer a la Federación Castellano Manchega de Lucha y Disciplinas Asociadas, así como al departamento de Krav Maga Kapap, por apoyarnos en el desarrollo de esta clase.

Así mismo queremos agradecer a todos aquellos participantes que nos han acompañado durante la realización de este evento y que hayan disfrutando del mismo.

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La técnica de tiro es una de esas habilidades o pilares fundamentales en las que el tirador profesional dedicará, continuamente, el tiempo necesario para alcanzar la eliminación de los errores humanos que dan al traste con la predicción de la balística exterior del proyectil.

Sobrevivir a un enfrentamiento con arma blanca

Sobrevivir a un enfrentamiento con arma blanca

José Umpierrez

Socio colaborador E3A

En la actualidad existen infinidad de sistemas de entrenamiento y artes marciales. Pero independientemente del sistema marcial que practiquen, nuestro cerebro actúa de la misma forma  y por ende nuestro cuerpo.

Las reacciones físicas y psicológicas no son un concepto susceptible de cambio según la base marcial que usen, usted no puede luchar contra sus emociones e instintos innatos. Va siendo hora de dejar unas bases, universales si fuere necesario, para el entrenamiento basado en la realidad, objeto de este documento “La supervivencia contra un arma blanca”.

SUPERVIVENCIA es el adjetivo que mejor le pega, puesto que por norma general, es un evento no susceptible de control, muy lesivo, con un componente de facilidad en el  uso de un arma por parte del agresor, donde no hay que ser necesariamente un experto para provocar grandes daños.

El componente psicológico  es el mayor dato a tener en cuenta a la hora de iniciar un entrenamiento. No se debería iniciar nada físico sin tener claro como extrapolarlo a una finalidad descriptiva lo más realista posible. La serie de acontecimientos que desencadenan, forman parte y son desenlace de un evento de tales magnitudes, que solo pueden ser recabados con las evidencias. La evidencia hace, que precisamente exponga una serie de conceptos básicos a tener en cuenta para cumplir el primero de los objetivos, el trabajo mental.

Al nacer nadie recibe en sus manos una pistola, un fusil de asalto o un lanzagranadas, Pero, sin embargo, desde que somos niños todos somos instruidos en el manejo de una herramienta de uso diario y de por vida, el cuchillo. Las armas blancas son las herramientas manuales que más se emplean para producir lesiones y extinguir vidas

Ernesto Pérez Vera

Autor de "La realidad de los enfrentamientos armados"

La psicología siempre vence:

Cuando entra en juego un arma blanca y ha tenido la gran suerte de visionar (en la mayoría de sucesos no ocurre tal cosa) su existencia, el miedo hará inmediatamente su aparición, da igual su entrenamiento, incluso si lo hizo de forma correcta, sabe a lo que se está sometiendo, sabe lo que puede ocurrir y teme el suceso. En el peor de los casos, hará un uso de sus habilidades marciales de una forma aguerrida pero incorrecta, errática, olvidando que en éste momento en concreto, la base será el movimiento y la distancia o posiblemente sea su final. De una manera u otra, jamás podrá saber que ocurre en estas circunstancias entrenando en un entorno controlado, dado que no es posible llevar su mente al estado donde “el miedo” controla todos y cada uno de los procesos. La psicología siempre vence.

“…la posibilidad de ser alcanzados asciende casi al 100%, queda claro que quien porta un arma blanca tiene ventaja.

Siempre vamos a ser alcanzados:

Aunque esto no se cumpla, deseo que así sea, tenemos que tener siempre en cuenta esta lógica, pues si bien es asertiva, es bastante probable que en el 100% de los casos, sea la mayor posibilidad. Un ataque de cuchillo es multidireccional, cambiante, fugaz, brutal, con un intento de crear un máximo daño, con solo una intencionalidad, el acierto está asegurado. Da igual la magnitud de las heridas, no se trata de eso, se trata del hecho en sí. Vamos a ser alcanzados.

Próxima Master Class 17 Diciembre: Patrón de respuesta condicionada; ante arma blanca.

Quien porta un arma blanca, ya es superior a ti:

Haciendo referencia a los dos primeros puntos, donde es obvio que mi cabeza es el primer objeto de estudio y las evidencias del ataque, si el segundo es que la posibilidad de ser alcanzados asciende casi al 100% queda claro que quien porta un arma blanca, tiene ventaja.

Toda técnica que cumpla con unos factores de superioridad, control, no asunción de riesgos, no contar con distancias y movimientos, que prime la finalización a la autoprotección, sencillamente están errando por lo primero. Ya existe superioridad por parte de quien te ataca.

Táctica sobre técnica:

Por último haciendo especial hincapié en el desarrollo primario de tu mente, tus aptitudes serían lo que deberías entrenar en un segundo lugar (aquí entraría en juego la forma física) y no secuencias de técnicas divididas entre ellas mismas por componentes que no son captables o visibles llegados a esos mismos estados de alteración cognitiva. Estudiar ampliamente las evidencias como por ejemplo el lenguaje no verbal de un supuesto agresor, condiciones ambientales, primeros auxilios, la importancia de la distancia, alerta, código de colores, biomecánicas y sobretodo eliminar de tu bagaje técnico todo aquello que se considera mitos y certezas sobre lo que pensamos y darle prioridad a los que si vemos.

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